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Dry January & Social Detox

Qui ne voudrait pas commencer 2023 avec une meilleure qualité de sommeil, plus d’énergie, moins de stress, plus de clarté, de concentration et de productivité ?

Le “Dry January”, qui consiste à s’abstenir d’alcool pendant un mois, a tant de bienfaits pour la santé.

Mais savez-vous quoi d’autre a exactement les mêmes avantages que ci-dessus ? Une désintoxication des réseaux sociaux.

Permettez-moi de répéter :

😴 Meilleure qualité de sommeil
💪 Plus d’énergie
🧘‍♂ Moins de stress
🎯 Meilleure clarté, concentration
📈 Augmentation de la productivité

Il est temps de reconnaître l’importance de faire une pause dans le flux constant d’interactions sociales. Par conséquent, le mois prochain, KAZARTT prévoit de se déconnecter des médias sociaux et de se concentrer sur notre développement personnel.

J’invite toute personne intéressée à nous rejoindre dans cette aventure ! Soutenons-nous les uns les autres pour trouver un équilibre et prendre du temps pour nous.

Rendez-vous en février et d’ici là, je vous souhaite un excellent début d’année 2023 !